Những lưu ý để sử dụng thuốc bổ mắt tốt nhất

Nhung Luu Y De Su Dung Thuoc Bo Mat Tot Nhat

Thế nào là thuốc bổ mắt?

Thế nào là thuốc bổ mắt?
Thế nào là thuốc bổ mắt?

Thuốc bổ mắt là dạng thực phẩm cung cấp các thành phần đầy đủ cho đôi mắt luôn sáng khỏe. Các dưỡng chất có trong thuốc nhỏ mắt như: Vitamin A, VitaminD, Vitamin E, Vitamin B, Omega, kẽm,… Đây là những thành phần thiết yếu cần cho mắt.

Đối với mắt phải tiếp xúc nhiều với máy tính, khói bụi, tia UV… diễn ra với tần suất nhiều. Sẽ làm cho thị lực mắt bị ảnh hưởng.

Vì vậy, chúng ta cần cung cấp đầy đủ thành phần bổ sung, chăm sóc tốt cho cặp mắt mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ thị giác, ngăn ngừa sự không chắc chắn các bệnh về mắt.

Các thành phần trong thuốc bổ mắt

Các thành phần trong thuốc bổ mắt
Các thành phần trong thuốc bổ mắt

Vitamin A: Đây là chất chống oxy hóa, có chức năng bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe niêm mạc và giác mạc.  Vitamin A giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus. Thành phần này còn hỗ trợ mắt thành lập sắc tố thị giác để thích ứng tốt hơn trong bóng tối.

Vitamin C: Mang lại nhiều tác dụng trong việc ngăn ngừa nguy cơ các bệnh về mắt như:

  • Đục thủy tinh thể
  • Bệnh võng mạc do tiểu đường
  • Bệnh tăng nhãn áp.

Vitamin C còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu tới các mao mạch li ti trên võng mạc, giúp ngăn ngừa tiến trình thoái hóa hoàng điểm do tuổi tác.

Vitamin E giúp đôi mắt khỏi bị tổn hại, đồng thời ngăn ngừa thoái hóa và đục thủy tinh thể. Không chỉ có thế, vitamin E còn có chức năng làm hết quầng thâm ở mắt và xóa nếp nhăn trên mắt của bạn.

Kẽm là 1 trong khoáng chất cần thiết nhất và phổ biến nhất trong cơ thể. Kẽm tập trung với mật độ cao ở mắt, đặc biệt là ở võng mạc và hoàng điểm. Các nghiên cứu khoa học cho thấy người già có nồng độ kẽm trong máu thấp vì vậy sự kém tinh anh là không thể tránh khỏi.

Axít béo omega-3 giúp tăng cường sức khỏe võng mạc, tạo nước mắt. Axít béo omega-3 giúp điều chỉnh nhãn áp và ngừa hiểm họa thoái hóa điểm vàng.

Lutein là một hợp chất carotenoid chống viêm. Lutein kết hợp với zeaxanthin sẽ phát huy kỹ năng lọc ánh sáng xanh, giúp bảo vệ các điểm vàng của mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và quá trình oxy hóa.

Thường xuyên sử dụng thuốc nhỏ mắt là bổ mắt?

Một số người cho rằng sử dụng thuốc nhỏ mắt thường xuyên giúp rửa sạch mắt, chống mỏi mắt và suy giảm thị lực. Nhưng một số ít lại nói không nên dùng diễn ra với tần suất nhiều, rất có hại.

Lời khuyên của bác sĩ: Nếu mắt hoạt động trung bình không ảnh hưởng nhiều. Bạn không nên sử dụng bất cứ loại thuốc nào để nhỏ vào mắt. Chỉ khi làm việc bằng mắt nhiều, cảm thấy mỏi mắt, khô mắt. Lúc này mới nên sử dụng thuốc nhỏ mắt (gọi là thuốc nhỏ mắt NaCl 0,9%) mua ở nhà thuốc để nhỏ mắt.

Thuốc nhỏ mắt NaCl 0,9% chứa muối NaCl với nồng độ giống như nước mắt. Nó giúp mắt đạt độ đẳng trương làm dịu mắt. Ta cần biết mắt ta luôn luôn có nước mắt tiết ra tạo lớp phim mỏng bảo vệ mắt, nếu nước mắt tiết ra không đủ sẽ bị khô mắt rất khó chịu.

Với thuốc nhỏ mắt này, chỉ nên sử dụng trong vòng 15 ngày kể từ khi mở lọ. Vì sau khi mở lọ quỹ thời gian 15 ngày sẽ có rủi ro không còn đạt được độ vô khuẩn.

Ngoài NaCl 0,9%, một số người thường mua thuốc nhỏ mắt khác có chứa thêm chất làm tăng độ nhầy. Chất này để giúp thuốc giữ lâu trong mắt và các chất bổ dưỡng khác.

Thuốc này được gọi khác là “nước mắt nhân tạo” và số ít gọi là thuốc bổ mắt. Trong “nước mắt nhân tạo” có chứa các chất tăng độ nhầy gọi chung là hydrogel. Đây là yếu tố chính để tăng độ nhầy, giúp nước mắt nhân tạo lưu giữ lâu hơn trên bề mặt nhãn cầu.

Một số loại hydrogel thường gặp là:

Hydroxypropyl methylcellulose (HPMC)

Carboxy methylcellulose (CMC)

Povidone

Polyethylene glycol

Hyaluronic acid…

Đôi khi thuốc nhỏ mắt gây tác dụng phụ như:

Kích ứng ngứa mắt, nóng rát, xốn mắt

Dị ứng gây đỏ mắt, xung huyết kết mạc

Viêm bờ mi…

Nếu nhỏ thuốc mà bị các rối loạn vừa kể phải ngưng ngay và nên đến khám bác sĩ.

Khi nhỏ mắt lưu ý là nhỏ mắt một thời gian thấy cải thiện thì ngưng. Chỉ bao giờ triệu chứng mỏi mắt, khô mắt tái phát mới sử dụng thuốc nhỏ mắt trở lại. Nếu thấy thị lực mắt bị giảm nên đi đến bác sĩ nhãn khoa khám để định hướng việc có cần thiết chữa trị bệnh về mắt hay không.

Nên uống thuốc bổ mắt không?

Nen Uong Thuoc Bo Mat Khong
Nên uống thuốc bổ mắt không?

Hiện nay, có khá nhiều loại thuốc bổ mắt sử dụng dạng thuốc viên uống. Hấp dẫn hơn cả là những lời mời như:

  • Giúp sáng mắt
  • Chống khô mắt, nhìn mờ
  • Phòng ngừa các bệnh: Đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng tuổi già….
  • Thuốc bổ mắt bổ sung dinh dưỡng, chống giảm thị lực, viêm loét giác mạc
  • Bổ mắt với sụn vi cá mập thiên nhiên bổ sung các vitamin…

Các thuốc bổ mắt kể trên chứa các vitamin như: vitamin A, vitamin E, vitamin C, một số vitamin nhóm B… Hoặc chứa các carotenoid tác động tốt cho mắt như lutein, zeaxanthin…, Hoặc chứa thêm chondroitin (từ sụn vi cá mập) cũng được xem là tốt cho mắt.

Đằng sau các quảng cáo thuốc bổ mắt?

Thực chất, các loại thuốc bổ mắt chỉ là những chế phẩm hỗ trợ dinh dưỡng cho mắt chứ không có chức năng chữa bệnh, phòng bệnh.

Rất nhiều bậc cha mẹ khi đưa con đến bệnh viện mắt để khám đều thừa nhận trước đó đã cho trẻ uống nhiều loại thuốc bổ mắt để phòng bệnh cận thị. Thật ra, không có loại thuốc bổ mắt nào có thể ngăn ngừa được bệnh cận thị và ngay cả những người đã biến thành cận rồi mà uống thuốc bổ mắt cũng không thể làm mắt sáng hơn được.

Dù nhiều loại thuốc bổ mắt ghi rõ ngăn ngừa và điều trị bệnh đục thủy tinh thể, hay thoái hóa hoàng điểm ở người già… Nhưng theo các người có chuyên môn nhãn khoa, các loại thuốc bổ mắt không hề có chức năng phòng ngừa hay điều trị hai bệnh này. Riêng đục thủy tinh thể, biện pháp duy nhất điều trị vẫn là phẫu thuật mắt chứ không có thuốc nào bổ nào thần kỳ đến độ là làm hết đục thủy tinh thể.

Sai lầm khi lựa chọn thuốc bổ mắt

Khi mắt có dấu hiệu khô, nhức mỏi, nhìn mờ nhòe, khó chịu, nhiều người sẽ tìm mua ngay những loại thuốc nhỏ mắt hoặc viên uống dầu cá, vitamin về tận dụng. Tuy nhiên, theo các người có chuyên môn Nhãn khoa, sử dụng không đúng thuốc rất có thể khiến thị lực bị suy giảm nghiêm trọng, gây bệnh nặng hơn.

Dầu cá, vitamin có thể tốt cho mắt, giúp bổ sung dưỡng chất có lợi, nhưng dùng dài ngày có thể gây phản ích lợi, như sử dụng omega, vitamin A liều cao sẽ gây độc cho gan, loãng xương, tiêu chảy, buồn nôn, teo dây thần kinh thị giác

Nhiều khi muốn giảm nhanh triệu chứng, có người lại chọn nhầm loại thuốc chứa corticoid. Đây là sai lầm lớn, bởi hoạt chất này sẽ gây ức chế hệ miễn dịch, giảm sức đề kháng của cơ thể và sử dụng dài ngày còn dẫn đến biến chứng đục thủy tinh thểthoái hóa điểm vàng

Lưu ý khi mua thuốc bổ mắt

Tuân thủ chỉ định của bác sĩ hoặc trong tờ hướng dẫn dùng.

Đối với phụ nữ có thai, trẻ em cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng các sản phẩm thuốc bổ mắt

Không tận dụng đối với những người mẫn cảm bất kể thành phần nào của thuốc

Ngưng sử dụng trong các tình trạng xảy ra ích lợi phụ.

Bảo quản thuốc bổ mắt ở nơi khô ráo, tránh tiếp xúc trực tiếp ánh sáng mặt trời.

Không nên ỷ lại vào thuốc bổ mắt, bản thân bạn cần có chính sách sinh hoạt, dinh dưỡng phù hợp để giúp mắt được nghỉ ngơi và phục hồi.

Nên chọn lựa những hàng hóa từ các thương hiệu tin cậy và chứa đồng thời chứa tổng thể các yếu tố dinh dưỡng cần thiết cho mắt.

Chọn sản phẩm được cơ quan thẩm quyền cấp phép, có bán tại cả bệnh viện và nhà thuốc.

Cung cấp từ A đến Z dinh dưỡng cả về lượng và chất mỗi ngày. Lượng ở đây nghĩa là bổ sung đa dạng dưỡng chất cho mắt còn chất nghĩa là hàm lượng của từng chất này phải cân đối, nếu quá nhiều sẽ gây nên tình trạng dư lượng trong cơ thể, còn nếu quá ít thì mắt sẽ bị mệt mỏi và suy giảm thị lực.

Chi phí phù hợp để rất có thể tận dụng thường xuyên.

Đọc kỹ thông tin trên thuốc bổ mắt

Đối với bất cứ thuốc bổ mắt nào, bạn hãy đọc kỹ yếu tố trên nhãn thuốc. Dưới đây là một số khuyến cáo khi bạn mua thuốc bổ mắt:

Hãy bảo đảm thuốc bạn mua vẫn chưa hết hạn hoặc cận ngày hết hạn.

Các chai thuốc đã được niêm phong cẩn thận. Còn nếu không, đừng mua!

Hãy tìm một thương hiệu thuốc tin tưởng vì giá trị hoàn toàn có thể rất khác nhau.

Nếu bạn dễ bị rối loạn dạ dày, viên nang có thể tốt hơn so với viên nén vì dễ hấp thụ hơn. Uống thuốc kèm với đồ ăn hoàn toàn có thể làm giảm tác động xấu đến dạ dày.

Nên mua dầu cá có chứa axit béo omega 3, trên hàng hóa nên ghi rõ là nó đã được sản xuất theo cách sa thải các chất gây ô nhiễm, đặc biệt là thủy ngân.

Phương Duy – Edit

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *