Tim đập nhanh hồi hộp là bệnh gì? Hướng dẫn cách xử lý và điều trị!

Hiện tượng tim đập nhanh và hồi hộp khá phổ biến

Nếu thường xuyên gặp phải hiện tượng tim đập nhanh hồi hộp nhưng chưa biết bản thân mắc bệnh gì thì dưới đây là một số thông tin hữu ích cùng cách xử lý, điều trị hiệu quả. Hãy đọc ngay trước khi quá muộn!

Hay hồi hộp tim đập nhanh là bệnh gì?

Thông thường chúng ta vui, buồn, tức giận, kích động, căng thẳng,… hay bất cứ trạng thái cảm xúc nào quá mức đều có thể dẫn đến tình trạng nhịp tim bị thay đổi kèm theo biểu hiện hồi hộp. Tuy nhiên, ngoài những trường hợp trên, khi đột ngột xuất hiện triệu chứng tim đập nhanh hồi hộp có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý mà nhiều người còn chủ quan, chưa biết, cụ thể:

  • Bệnh lý tim mạch: tăng huyết áp, biến chứng sau nhồi máu cơ tim, nhiễm trùng, cường giáp, sốt, mất máu hay điển hình nhất là rối loạn nhịp tim.
  • Rối loạn thần kinh tim, nhịp xoang nhanh: Đây cũng là bệnh lý có biểu hiện điển hình ở nhịp tim nhanh, trống ngực tạo sự hồi hộp đi kèm.
  • Rối loạn hệ thống điện tim: Gây nên tình trạng tim đập nhanh, trống ngực, tạo cảm giác hồi hộp,…
  • Trào ngược dạ dày thực quản: Bệnh gây ảnh hưởng đến dây thần kinh phế vị. Đây là dây thần kinh điều chỉnh nhịp tim, điều này khiến nhịp tim bị rối loạn, đập nhanh, mạnh, trống ngực và hồi hộp.
Hiện tượng tim đập nhanh và hồi hộp khá phổ biến
Hiện tượng tim đập nhanh và hồi hộp khá phổ biến

Người bệnh nên cảnh giác với những bệnh lý trên bởi triệu chứng tim đập nhanh và hồi hộp có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm. Hãy lưu ý để phòng tránh hoặc xử lý, điều trị bệnh kịp thời. Đừng chủ quan để rồi hối hận!

Cần làm gì ngay khi tim đập nhanh, hồi hộp?

Ngay khi xuất hiện những triệu chứng như nhịp tim đập nhanh trên 100 nhịp/phút, cảm giác hồi hộp, trống ngực, thậm chí là khó thở hay cơ thể mệt mỏi,… thì người bạn nên tìm cách khắc phục kịp thời. Một số mẹo xử lý tạm thời tình trạng trên đã được các chuyên gia khuyên áp dụng mà bạn nên tham khảo như sau:

  • Hít thở thật sâu trong vài giây rồi thở ra từ từ, áp dụng lặp đi lặp lại trong vài phút sẽ nhận thấy nhịp tim được điều hòa và tình trạng trống ngực giảm đáng kể.
  • Dùng nước lạnh để rửa mặt cũng có tác dụng làm giảm nhịp tim khá tốt.
  • Ho để tạo áp lực lên lồng ngực và giúp nhịp tim chậm lại.
  • Tiến hành bịt tai, ngậm miệng, sau đó ép hơi thở ra thật mạnh, nhưng không cho hơi ra.
Ho mạnh là mẹo làm giảm nhịp tim nhanh chóng
Ho mạnh là mẹo làm giảm nhịp tim nhanh chóng

Đây là những mẹo khá đơn giản nhưng mang đến hiệu quả không ngờ mà bạn nhất định nên thử áp dụng. Những mẹo này giúp nhịp tim chậm lại, được điều hòa và giảm cảm giác hồi hộp, giúp cơ thể nhẹ nhõm, thư thái hơn. Bạn nên áp dụng ngay trong trường hợp cần thiết. Tuy nhiên đây chỉ là phương pháp tạm thời, không đạt hiệu quả lâu dài nên bạn cần tìm đến các cách điều trị cụ thể khác.

Cách điều trị tim đập nhanh, hồi hộp lâu dài

Bên cạnh những mẹo được hướng dẫn để áp dụng tạm thời tại thời điểm xảy ra hiện tượng tim đập nhanh hồi hộp như trên thì bạn cần lưu ý điều trị lâu dài với một số biện pháp sau:

Sử dụng thuốc tây y

Tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý cụ thể mà việc điều trị triệu chứng này sẽ có sự khác biệt. Tốt nhất khi hiện tượng trên thường xuyên xuất hiện thì bạn nên đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và xác định chính xác nguyên nhân, được chỉ dẫn điều trị cụ thể. 

Sử dụng thuốc giảm nhịp tim là phương pháp được áp dụng phổ biến hiện nay
Sử dụng thuốc giảm nhịp tim là phương pháp được áp dụng phổ biến hiện nay

Một số trường hợp cụ thể có thể được chỉ định sử dụng thuốc chống loạn nhịp tim như: thuốc chẹn beta, chẹn canxi,… nhờ khả năng cân bằng nồng độ điện giải, ức chế giải phóng adrenalin (chất làm tăng nhịp tim, tiết ra nhiều khi lo lắng, căng thẳng). Đồng thời một số loại thuốc nhất định khác cùng phác đồ điều trị theo tình trạng bệnh, mức độ ảnh hưởng và cơ địa của mỗi người.

Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc tây thì việc xây dựng và duy trì chế độ ăn uống sao cho khoa học, sinh hoạt lành lạnh kết hợp tập luyện đều đặn chính là bí quyết nâng cao sức khỏe và hạn chế ảnh hưởng của hiện tượng trên, ngăn ngừa chúng xuất hiện. 

  • Một số thực phẩm tốt cho tim mạch cần bổ sung như: các loại rau xanh, hạnh nhân, quả óc chó, các loại hạt, đậu, cá, trái cây giàu chất xơ,…
  • Thực phẩm nên hạn chế: Đồ ăn nhiều muối, đường, rượu bia, đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh, đóng hộp, thịt xông khói,,..
  • Hạn chế rượu bia, tránh xa thuốc lá và chất kích thích.
  • Ăn ngủ điều độ, tránh thức quá khuya.
  • Tập luyện đều đặn khoảng 30 phút mỗi ngày.
  • Duy trì tâm trạng thoải mái, vui vẻ, lạc quan, hạn chế căng thẳng, stress hay kích động quá mức,… 
Xây dựng chế độ ăn uống và tập luyện khoa học rất tốt cho tim mạch
Xây dựng chế độ ăn uống và tập luyện khoa học rất tốt cho tim mạch

Chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa nhiều bệnh lý mà còn hỗ trợ quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt nhất. Đây cũng là vấn đề quan trọng mà không chỉ người bị tim đập nhanh, hồi hộp mà tất cả mọi người đều nên lưu ý.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều hòa nhịp tim

Ngoài những cách trên thì việc sử dụng các sản phẩm có tác dụng hỗ trợ điều hòa, ổn định nhịp tim cũng là một trong những cách đang được nhiều người lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên việc chọn lựa sản phẩm như thế nào thì tốt nhất vẫn là vấn đề khiến nhiều người băn khoăn. Trên thị trường hiện nay, thực phẩm bảo vệ sức khỏe TAURIN được nhiều người ưa chuộng hơn cả nhờ ưu thế nổi bật trong việc bổ sung dưỡng chất điều hòa nhịp tim trong bệnh lý nhịp tim nhanh, không đều.

Bên cạnh đó, sản phẩm này còn cung cấp dưỡng chất tốt cho đôi mắt, ngăn ngừa một số vấn đề phát sinh liên quan đến bệnh lý ở mắt. Đồng thời, sản phẩm còn có nhiều lợi ích, bổ sung dưỡng chất cho não bộ, hỗ trợ điều trị động kinh, phục hồi sức lực và cải thiện hiệu suất làm việc được tốt nhất.

Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe TAURIN đang là lựa chọn của nhiều người
Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe TAURIN đang là lựa chọn của nhiều người

Với công dụng tuyệt vời trong việc điều hòa nhịp tim cũng như hàng loạt lợi ích khác mà thực phẩm bảo vệ sức khỏe TAURIN hiện đang là sản phẩm được người tiêu dùng vô cùng ưa chuộng, đánh giá cao. Với những người thường xuyên bị tim đập nhanh hồi hộp thì việc tìm đến sản phẩm này là gợi ý tuyệt vời.

Phía trên là những thông tin được cung cấp về tim đập nhanh hồi hộp là bệnh gì cũng như cách xử lý, khắc phục hiệu quả. Hy vọng bài viết hữu ích cho nhiều người!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *