Tim đập nhanh hồi hộp run tay do đâu? Nên làm sao để khắc phục?

Tim đập nhanh, hồi hộp, run tay có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm

Nhiều người đang băn khoăn về khi thường xuyên tim đập nhanh hồi hộp run tay. Vậy cụ thể hiện tượng trên do đâu? Nên làm sao để khắc phục? Bài viết dưới đây sẽ đưa ra giải đáp chi tiết cùng thông tin hữu ích mà bạn nên đọc sớm!

Nguyên nhân tim đập nhanh hồi hộp run tay

Có thể bạn chưa biết, bất cứ biểu hiện bất thường nào của cơ thể đều cảnh báo những vấn đề liên quan đến bệnh lý. Trong đó, khi xuất hiện tình trạng tim đập nhanh, trống ngực liên hồi kèm biểu hiện tay run và hồi hộp thì hãy coi chừng một số bệnh điển hình dưới đây:

  • Hạ đường huyết: Đây là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Khi đường huyết đột ngột xuống thấp bất thường cơ thể sẽ phát ra nhiều tín hiệu cảnh báo điển hình như: nhịp tim đập nhanh hơn thông thường (trên 100 nhịp/phút), tay run, hồi hộp, người mệt lả, toát mồ hôi, cảm giác cồn cào, buồn nôn hoặc nôn,…
  • Bệnh huyết áp thấp: Người thường xuyên bị hạ huyết áp xuống thấp sẽ nhận thấy biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi không còn sức lực, không thể tập trung, nhịp tim nhanh, tay chân run, bủn rủn, đi kèm hồi hộp,… Đây cũng là những biểu hiện điển hình của bệnh mà nhiều người không biết hoặc còn chủ quan chưa để ý.
Tim đập nhanh, hồi hộp, run tay có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm
Tim đập nhanh, hồi hộp, run tay có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm
  • Cường giáp: Khi tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormon tuyến giáp là thyroxin và triiodothyronin khiến quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị tăng cao bất thường dẫn đến triệu chứng căng thẳng, mệt mỏi, nhịp tim đập nhanh, hồi hộp, tay run hay thân nhiệt cao, ra nhiều mồ hôi, tuyến giáp to bất thường,…
  • Rối loạn nhịp tim, nhịp xoang nhanh: Bệnh lý này gây nên những vấn đề thay đổi ở nhịp tim, điển hình là tình trạng tim đập nhanh, mạnh, trống ngực và kèm theo trạng thái hồi hộp, tay chân run rẩy,… mà nhiều người gặp phải hiện nay.

Ngoài ra, khi đói hay mắc một số hội chứng liên quan đến thần kinh, điển hình là parkinson cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trên. Tuy nhiên dù với nguyên nhân nào thì chúng đều cảnh báo nguy hiểm khôn lường mà bạn cần lưu ý phát hiện sớm để điều trị kịp thời, hiệu quả.

Nên làm thế nào khi tim đập nhanh tay run?

Khi gặp phải hiện tượng tim đập nhanh tay chân run thì cần làm gì để cải thiện nhanh chóng? Đây là câu hỏi chung của nhiều người. Theo đó, bạn có thể áp dụng một số mẹo đơn giản như sau để khắc phục tạm thời, điều hòa nhịp tim trở về mức ổn định, cụ thể như sau:

  • Ho mạnh: Đây là cách để cải thiện, điều hòa nhịp tim.
  • Rửa mặt bằng nước lạnh cũng là một trong những mẹo giúp cải thiện rối loạn và điều hòa nhịp tim cực hữu hiệu được nhiều người áp dụng.
  • Áp dụng phương pháp bịt tai, ngậm miệng, sau đó ép hơi thở ra thật mạnh, nhưng không cho hơi ra.
  • Hít thở sâu và thở ra chậm, làm liên tục và đều đặn khoảng vài phút sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Hít thở sâu giúp điều hòa nhịp tim
Hít thở sâu giúp điều hòa nhịp tim

Đây là những cách xử lý tạm thời. Tốt nhất người bệnh nên đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra, xác định chính xác tình trạng, phát hiện nguyên nhân bệnh lý nhất định và điều trị dứt điểm theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đây là phương pháp hữu hiệu nhất giúp giải quyết tình trạng trên lâu dài, bảo vệ sức khỏe và tránh những ảnh hưởng tiêu cực hay biến chứng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Cách điều trị tim đập nhanh hồi hộp tay run

Như đã thông tin phía trên thì khi gặp phải hiện tượng này, bạn cần áp dụng một số cách như trên để xử lý tức khắc. Tuy nhiên cần đến khám tại chuyên khoa thần kinh của bệnh viện tuyến tỉnh hoặc trung ương trở lên hay cơ sở y tế có uy tín lâu năm để được bác sĩ chẩn đoán tình trạng bệnh cũng như có phương pháp điều trị thích hợp.

Thông thường việc dùng thuốc để giảm bớt một số triệu chứng khó chịu mà bạn đang gặp phải là phổ biến hơn cả. Tuy nhiên, sử dụng loại thuốc nào cũng như liều lượng ra sao còn phụ thuộc vào bệnh lý cụ thể, mức độ cũng như thể trạng cơ thể của người bệnh. 

Cần tìm gặp bác sĩ để thăm khám và xác định chính xác tình trạng bệnh
Cần tìm gặp bác sĩ để thăm khám và xác định chính xác tình trạng bệnh

Ngoài việc dùng thuốc thì bạn nên xây dựng lối sống lành mạnh, tránh lo lắng, căng thẳng, stress hay bi quan về bệnh. Đừng quên kết hợp điều chỉnh thói quen ăn uống khoa học, bổ sung thực phẩm tốt cho tim mạch như rau xanh, trái cây, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hướng dương, đậu nành,..), các loại cá,… Đồng thời giảm ăn giảm mỡ, đồ chiên xào và thay vào đó là các món luộc, hấp. Bạn cũng nên tránh xa đồ ăn chế biến sẵn, thịt xông khói, đồ ăn nhanh, chất cay nóng,…

Đồng thời, hãy hạn chế thức khuya, không sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá,… cũng như duy trì thói quen sinh hoạt khoa học và tập luyện đều đặn mỗi ngày để nâng cao sức khỏe. Đây cũng là bí quyết giúp điều hòa nhịp tim ổn định và tránh những ảnh hưởng tiêu cực mà chúng có thể gây ra cho cơ thể.

Lưu ý chế độ ăn uống và sinh hoạt sao cho khoa học, có lợi cho tim mạch
Lưu ý chế độ ăn uống và sinh hoạt sao cho khoa học, có lợi cho tim mạch

Ngoài những cách trên thì việc tìm đến sản phẩm hỗ trợ điều hòa nhịp tim và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể cũng rất quan trọng và được nhiều người lựa chọn. Trên thị trường hiện nay có vô vàn sản phẩm khiến người tiêu dùng hoang mang trong việc chọn lựa. Vậy bạn nên tìm đến loại nào?

Theo đó, thực phẩm bảo vệ sức khỏe TAURIN hiện được nhiều người ưa chuộng bởi công dụng tuyệt vời mà chúng mang lại, điển hình:

  • Sản phẩm có ưu thế nổi trội trong việc bổ sung dưỡng chất điều hòa nhịp tim trong bệnh lý tim đập nhanh, không đều. 
  • Bổ sung dưỡng chất chăm sóc đôi mắt (tốt cho người bị thoái hóa điểm vàng, nguy cơ đục thủy tinh thể, suy giảm thị lực do tuổi tác, nguy cơ biến chứng mắt do đái tháo đường,…).
  • Bổ sung dưỡng chất cho não bộ, hỗ trợ điều trị động kinh, phục hồi sức lực và cải thiện hiệu suất làm việc.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe TAURIN giúp bổ sung dưỡng chất điều hòa nhịp tim trong bệnh lý tim đập nhanh
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe TAURIN giúp bổ sung dưỡng chất điều hòa nhịp tim trong bệnh lý tim đập nhanh

Đây là một trong những sản phẩm được nhiều người đánh giá cao và chuyên gia khuyên dùng. Với người mắc bệnh lý liên quan đến tim mạch, thường xuyên tim đập nhanh tay chân run thì việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe TAURIN giúp hỗ trợ đắc lực trong việc điều hòa nhịp tim, giúp cơ thể thoải mái, dễ chịu. Sản phẩm này hiện đang được nhiều người ưa chuộng.

Phía trên là những thông tin mà DS Celavi cung cấp, giải đáp tim đập nhanh hồi hộp run tay là bệnh gì? Có nguy hiểm không cũng như gợi ý cách xử lý tốt nhất. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích dành cho nhiều người.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *